Running a marathon? Here’s what your brain has to look forward to.
TED · English · C1 (Advanced) · 55 seconds
Learn English with “Running a marathon? Here’s what your brain has to look forward to.” by TED: tap any word in the subtitles for its meaning in your own language (Azerbaijani, Slovak or simple English). Level C1 (Advanced). “Do you actually get high when you go for a long run? Biologically, yes. Let's take a look at the science.”
Transcript with translation
Do you actually get high when you go for a long run?
Uzun qaçışa çıxanda həqiqətən kefiniz kökəlirmi?
Biologically, yes. Let's take a look at the science.
Bioloji olaraq, bəli. Gəlin elmə nəzər salaq.
The latest theory about runner's
Qaçışçının eyforiyası haqqında ən son nəzəriyyə odur ki, bu təcrübə hamısı ovçu olan qədim əcdadlarımızla bağlıdır,
high is that this experience
Qaçışçının eyforiyası haqqında ən son nəzəriyyə odur ki, bu təcrübə hamısı ovçu olan qədim əcdadlarımızla bağlıdır,
is linked to our early ancestors that were all hunters,
Qaçışçının eyforiyası haqqında ən son nəzəriyyə odur ki, bu təcrübə hamısı ovçu olan qədim əcdadlarımızla bağlıdır,
scavengers and foragers.
cəsəd yığanlar və yem yığanlar.
Back then, humans would get a high so that when they ran
O vaxtlar insanlar eyforiya əldə edərdilər ki, qaçdıqları zaman
and hunted down food all day long,
və bütün gün yemək ovlayanda, bu,
it would help relieve pain
ağrıları yüngülləşdirməyə kömək edərdi
and induce pleasure.
və zövq verərdi.
We're running again.
Biz yenidən qaçırıq.
We're feeling good.
Biz özümüzü yaxşı hiss edirik.
The research suggests
Tədqiqat göstərir ki, endokannabinoidlər adlı kimyəvi maddə əslində bu vəziyyətə görə məsuldur.
that a chemical called endocannabinoids
Tədqiqat göstərir ki, endokannabinoidlər adlı kimyəvi maddə əslində bu vəziyyətə görə məsuldur.
is actually responsible for this situation.
Tədqiqat göstərir ki, endokannabinoidlər adlı kimyəvi maddə əslində bu vəziyyətə görə məsuldur.
These are the same chemicals that cannabis mimics.
Bunlar cannabisin təqlid etdiyi eyni kimyəvi maddələrdir.
They alleviate pain and boost mood,
Onlar ağrıları yüngülləşdirir və əhval-ruhiyyəni qaldırır,
which are really good rewards for physical labor.
bunlar fiziki əmək üçün həqiqətən yaxşı mükafatlardır.
Many of the effects of cannabis are consistent
Cannabis təsirlərinin bir çoxu qaçışçının eyforiyası zamanı təsvir olunanlarla uyğundur.
with the ones described during a runner's high.
Cannabis təsirlərinin bir çoxu qaçışçının eyforiyası zamanı təsvir olunanlarla uyğundur.
Words and phrases in this video
- endocannabinoid (C2)
- endokannabinoid
- biologically (C1)
- bioloji olaraq
- scavenger (C1)
- cəsəd yığan
- forager (C1)
- yem yığan
- induce (C1)
- səbəb olmaq
- cannabis (C1)
- kannabis
- mimic (C1)
- təqlid etmək
- alleviate (C1)
- yüngülləşdirmək
- get high (B2)
- eyforiya yaşamaq
- runner (B2)
- qaçışçı
- ancestor (B2)
- əcdad
- hunt (B2)
- ovlamaq
- relieve (B2)
- yüngülləşdirmək
- boost (B2)
- artırmaq
- labor (B2)
- əmək
- consistent (B2)
- ardıcıl
- stress (B2)
- stres
- reduction (B2)
- azalma
- researcher (B2)
- tədqiqatçı
- put to the test (B2)
- sınaqdan keçirmək
- triple (B2)
- üç qat artmaq
- latest (B1)
- ən son
- theory (B1)
- nəzəriyyə
- experience (B1)
- təcrübə
- link (B1)
More videos to learn English with
- "There are no magic words that can help you figure out how to be an activist” · TED · B1
- if I was 16 today.... · GaryVee · B1
- Tips for combating our culture of sitting most of the day · TED · B2
- Picturing menopause · TEDx Talks · B1
- How to actually change your habits · TEDx Talks · B1
- The Real Work Of Your Life | Mel Robbins · Mel Robbins · A2
- How to protect your kids from the internet · GaryVee · B1
- Would you take the road less traveled? · TED-Ed · A2
- The stroke patient that broke her | Mel Robbins · Mel Robbins · B1
- It's free distribution · GaryVee · A2
- How to use a paper towel · TEDx Talks · A2
- This is a very important poin · GaryVee · B1